Praxiswissen Zeit- und Selbstmanagement

E-Learning WBT-Reihe

Ihr Nutzen

Diese 11 WBTs bieten fundierte Lerninhalte für alle, die ihre Zeit aktiv gestalten, strukturieren und noch besser planen wollen.

Zielgruppe

Alle

Voraussetzungen

keine

Dauer und Investition

Seminardauer: 2 Stunde(n)
€ 155,- pro Teilnehmer excl. MwSt.
Individuelle Firmenseminare
Frühbucher-Bonus möglich
Mehr Teilnehmer?
Punktekarte

Termine
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Mich bei Termingarantie benachrichtigen.
Hinweis

DE Der Preis versteht sich für eine/n BenutzerIn zum sofortigen Lernen. Gerne bieten wir Pauschallizenzen für Unternehmen (gehostet oder als SCORM Paketen für Ihr LMS) an.

InhalteAlle Details anzeigen

  • Einführung in das Zeit- und Selbstmanagement
  • Logbuch schreiben

  • Bestandsaufnahme
  • Lust-Frust Bilanz
  • Leistungsbilanz
  • Stärken-Schwächen-Analyse

  • Ziele finden
  • Das SMART-Konzept
  • Erfolgsfaktoren und Hindernisse

  • Prioritäten setzen
  • Nach der ABC-Analyse priorisieren
  • Das Pareto-Prinzip anwenden

  • Wichtigkeit und Dringlichkeit
  • Wichtiges und Dringliches unterscheiden
  • Entscheidungsmatrix erstellen

  • Aufgaben planen
  • Planen nach der ALPEN-Methode

  • Stör- und Leistungskurven berücksichtigen
  • Strategien zum Umgang mit Störungen entwickeln
  • Leistungsfresser reduzieren
  • Stille Stunde einführen

  • Nein sagen
  • Hintergründe erkennen
  • Angemessen Nein sagen

  • Stress bewältigen

  • Zusammenfassung für Eilige

  • Erkenntnis – Abschlussvideo

Beschreibung

Zeit- und Selbstmanagement bedeutet, die eigene Zeit zu beherrschen, statt von ihr beherrscht zu werden. Mehr Zeit für die wirklich wichtigen Dinge im beruflichen Alltag gewinnen - dieser Wunsch lässt sich mit Hilfe praxisnaher Zeit- und Selbstmanagementtechniken verwirklichen.